thema Biodanza Piet Ziel samen met Joke Krol najaar 2026

 

In de biodanza gebruik ik verschillende ingangen zoals  archetypen, biodanzalijnen,  elementen, leiderschapstijlen of positieve psychologie.

Dit najaar 2026 gaan we een reis maken via het zevenvoudig pad van Franciscus van Assisi  Daar ligt een rijke bron van energie en ervaringen.

Het zevenvoudige pad van Franciscus van Assisi als aanzet.

Vrij naar Hein Stufkens

 

We worden vaak uit balans gebracht.

Door individualisering en gebrek aan verbinding, door sociale media en reclame. Klimaatverandering door verbrandingsgassen en daardoor extreem weer. Oorlog en geweld. Diep in ons weten we al heel lang, al eeuwen, hoe dat is te keren. En hoe de balans is te verkrijgen. Franciscus van Assisi en zijn volgelingen in de kloosters hebben dat voorgeleefd. Daar gaan we mee dansen en ons leven een aantal weken mee verrijken.

 

1 Het open hart”. Liefde en mededogen

Liefde en dankbaarheid A

Openen van het hart voor het mysterie. Mededogen voor alles wat leeft en lijdt.

Zelfliefde en empathie. Ontvankelijkheid/ontvangen, empathie voor wind, water, lucht en vuur, uitgebreid bewustzijn, zachtheid, acceptatie, trots en dankbaarheid eigen lichaam, gezegend, afstemming, poëzie, haptonomische dansen, droomdans, eutonie, affectie.

Affectieve lijn.

 

2 “De cirkel”. Broederschap met de natuur A,T

De aarde, dieren, elementen omarmen als broeders en zusters. Ik zie alle schepselen als broeders en zusters. Ik draag ze zoals ik zelf gedragen zou willen worden.

Verbinding met het geheel. Aarde, lucht, water, vuur. Expressie. Tai chi, dans van zintuigen, stamdansen, percussie, vissermansdans, gebaar van schenken aan de aarde, het instinctieve. Seksuele en vitale lijn.

 

3 “In de stroom”. Overgave en vrede T

Actief werken aan vrede in jezelf en in relatie tot de naaste en de maatschappij. Levensmandala Kitaro dansen, School vissen. Waterdans op natuurmuziek.

Vertrouwen,. Loslaten van controle. Toenadering, uitnodiging, geschenken, voorbij oordelen, ontmoetingen, ongedifferentieerde liefde in vloeibaarheid, empathie. Dans van astronaut. Sensitieve armen, Vitale en Transcendente lijn.

 

4 “Lichtvoetig”. Eenvoud en loslaten V,S,C

De schoonheid van een sober vrij leven. Niets en niemand eigen ik mij toe. Ik leef eenvoudig en alles ervaar ik als geschenk.

Onbelast en vrij bewegen. De eenvoudige loop, ongecontroleerde loop, diverse ritmes, ademen, ja-zeggen/loslaten, vrij van stereotyp, in het gevoel uit het denken, simpele dans, stamdans, stemgebruik, de schoonheid van de ontmoeting. Abandon yourself. Vitale, creatieve en seksuele lijn.

 

5 “De reikende hand” Dienstbaarheid. T

Het goddelijke in jezelf zien. Leven vanuit je roeping en koers door inzet voor anderen. Een dienaar zijn zonder slaaf, . Eigen ego opzijzetten. Het staken van de innerlijke strijd. In overgave vind ik vrede en ongewapend ga ik de weg. Vrede wens ik vriend en vijand. Vertrouwen op een diepere orde of goddelijke leiding in jezelf.

Geven en ontvangen vanuit essentie. Dansen van oppositie. Ontmoetingen

Generatieve houdingen, ontvangen-geven, creatie en expressie toelaten. Dansmachine. Trance, eutonie en diepe rust, Transcendente lijn.

 

6 “Pure ontmoeting” Belangeloosheid. Stilte en innerlijke bron T

Het goddelijke in de ander zien. Ruimte voor meditatie, ontmoetingen met de diepere stilte van het hart. Cirkels van ogen.

In ieder mens het licht groeten. Sufi-dansen, spiritueel, kosmisch, Transcendente lijn

 

7 “Het grote feest” Vreugde en dankbaarheid V, C, A, S, T

Het leven vieren met een glimlach en vol vreugde. Leven in het hier en nu. Het leven ervaren als een feest waarin zelfs de kwetsbaarheid wordt omarmd als zuster.

Samba games, vivencia. Alle lijnen.

 

Muziek gericht op de natuur en het sacrale.

Organisch, aards, natuurgeluiden, sacrale wereldmuziek, koor- en kloosterzang, keltisch, oer

 

Over Franciscus:

Zoon van een rijke koopman met een luxe en zorgeloos leven. Tijdens bloedige oorlog tussen Assisi en Perugia gewond gevangengenomen, mishandeld en ernstig ziek. Toen een verlangen en transformatie ingezet naar een leven in armoede en spiritualiteit.

 

Hij stichtte rond 1200 de Orde der Franciscanen met de 7 stappen als uitgangspunt.

Franciscanen dragen een donkerbruine pij, met daaromheen een eenvoudig wit koord, de cirkel van katoen of hennep. Hierin 3 knopen om te herinneren aan de basisgeloften die Franciscanen afleggen:

• Gelofte van armoede, zonder eigen bezit, sober en solidair met de armen.

• Gelofte van kuisheid, zuiverheid. Belofte van celibatair leven, volledig gewijd aan god en de orde.

• Gelofte van gehoorzaamheid. Belofte om te luisteren naar God, de gemeenschap en de orde.

Veel legenden. Zo sprak Franciscus met dieren. Werelddierendag 4 okt.

 

Er bestaan ook 2 Vrouwen Orden

1 de Clarissen, gesticht door Clara van Assisi. Zij leven contemplatief in een slotklooster., een leven van gebed. , stilte en armoede.

2 De Franciscanessen. Zij leiden juist een actief leven van erop uittrekken, maatschappelijk betrokken en werkzaam in ziekenzorg, onderwijs en missie.

​